





Эти пирожки напоминают традиционный татарский эчпочмак, но только формой) Кефирное тесто мягкое, с ним удобно работать, и оно долго не черствеет, а сочная начинка с красным рисом, овощами и пряными специями никого не оставит равнодушным и наполнит уютным ароматом весь дом)
| Белки | 36 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 80 г |
| 500 г |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 100 г |
| 1 пучок |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 400 мл |
| 3 ст. л. |
| 2 шт. |
| 3 ст. л. |
| 2 стакана |
| 12 г |
| 1 щепотка |

Нашим конечностям нужно "топливо".

Не обязательно бежать за кефиром в магазин — можно сделать и дома.

Важно, "что" и "сколько", а не "когда".

Новогодний ужин традиционно растягивается на часы — сначала шампанское с закусками, потом горячее,
