Сочная маковая начинка
Описание рецепта
Представляю вашему вниманию интересный рецепт из мака, а именно —
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории168кКал7.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Мак промыть. Залить кипятком. Поставить на огонь, довести до кипения. Оставить на 40 минут для набухания.
- Шаг 2
Довести до кипения еще раз. Промыть мак.
- Шаг 3
Перемолоть мак в кофемолке.
- Шаг 4
Добавить сахар, перемешать.
- Шаг 5
Добавить яблочное повидло, перемешать.
- Шаг 6
Готово.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Разрешено ли сало при диабете — ответили диетологи Павлова и Русакова
Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп
Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе
Комментарии
1Очень необычно с повидлом. А вкус мака не изменится? Но в любом случае спасибо. Люблю рулет с маком, но делаю только на Рождество. Добавляю грецкие орехи, изюм и чуть каньяка. Утром с кофе, как заново родился))) А мама делала пирожки с маком, по форме как гребешки. Сахар чуть вытекал, получалась карамель.