Шампиньоны на гриле
Описание рецепта
Позаботьтесь о зубах — используйте
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- шампиньоны свежие800г
- Маринад
- оливковое масло40мл
- соевый соус4ст. л.
- майонез2ст. л.
- кинза свежая1пучок
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры28г35.00% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории317кКал13.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
Шмпиньоны промойте и просушите. Смешайте в миске соевый соус, оливковое масло и майонез. Добавьте соль, перец, кинзу. Перемешайте венчиком до однородности.
- Шаг 3
Полученным маринадом смажьте грибы и отправьте в холодильник на 2 часа.
- Шаг 4
Шампиньоны выложите на сковороду-гриль и жарьте 15 минут, периодически переворачивая.
- Шаг 5
Подавайте с мясом или в качестве самостоятельного блюда.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Горох получается умопомрачительно вкусным: всего 2 добавки из каши сделали гарнир на 10/10
Эксперт Савчук раскрыла, как мыть посуду и не тратить зря воду и средство
Бросила на сковороду овощи, разбила яйца: яркая, ароматная и полезная шакшука готова — идеальный завтрак
