Закуска «Коноплянка» на шпажках с черри и брынзой

Закуска «Коноплянка» на шпажках с черри и брынзой

Время приготовления 10 мин

Описание рецепта

Такие шпажки я собираю, когда нужно быстро накрыть стол, а времени почти нет. Черри, брынза, оливки и хрустящий хлеб — всё уже вкусно само по себе, а конопляное масло добавляет ореховую нотку, которая объединяет всё в одно. Детям даю без оговорок — масло гипоаллергенное. Получается нарядно и без лишних хлопот.

Слово редактора

Лёгкая закуска на деревянных шпажках из помидоров черри, брынзы, оливок и поджаренного хлеба. Всё нанизывается поочерёдно, посыпается базиликом и сбрызгивается конопляным маслом. Блюдо подходит для фуршетного стола, быстрого перекуса или детского меню — конопляное масло гипоаллергенно и разрешено в любом возрасте. Готовится без тепловой обработки, кроме подсушивания хлеба.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры18г
    22.50% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории187кКал
    7.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Кусочки хлеба подсушите на сковороде до лёгкой корочки.
    Кусочки хлеба подсушите на сковороде до лёгкой корочки.
    Хлеб можно подсушить в тостере или духовке при 180 °C — три-четыре минуты.
  • Шаг 2 Помидоры черри, брынзу и оливки нарежьте кусочками удобного размера, посыпьте базиликом.
    Помидоры черри, брынзу и оливки нарежьте кусочками удобного размера, посыпьте базиликом.
    Брынзу можно заменить фетой; базилик сушёный работает, но свежий даёт более яркий аромат.
  • Шаг 3 На деревянные шпажки нанизывайте поочерёдно хлеб, черри, брынзу и оливки.
    На деревянные шпажки нанизывайте поочерёдно хлеб, черри, брынзу и оливки.
    Чередуйте ингредиенты по цвету — закуска выглядит аппетитнее на фото.
  • Шаг 4 Готовые шпажки сбрызните конопляным маслом.
    Готовые шпажки сбрызните конопляным маслом.
    Конопляное масло имеет выраженный ореховый привкус — не заменяйте оливковым, если хотите сохранить характер блюда.

На заметку

Подавайте сразу после сборки — хлеб быстро отсыревает. Для фуршета удобно подготовить все ингредиенты заранее и нанизывать непосредственно перед подачей. Этот рецепт легко масштабировать: удвойте количество продуктов под нужное число гостей. Фото готовых шпажек выигрывает на светлом фоне с зеленью.
Оценить54
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий

Оставить комментарий