Вкусные рыбные котлеты

Вкусные рыбные котлеты

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Вы задумывались, как можно приготовить вкусные рыбные котлеты с капустой? Да еще и с секретом внутри. Этот рецепт отлично подойдет для всех сортов белой рыбы: хека, минтая, трески и т. д. А использование в этом рецепте капусты очень удивит и сделает рыбные котлеты очень сочными и вкусными.

Ингредиенты на порции

  • Для начинки (по желанию):
  • сыр150г
  • укроп свежий50г

Пищевая ценность

  • Белки20г
    22.22% от дневной нормы
  • Жиры7г
    8.75% от дневной нормы
  • Углеводы20г
    6.67% от дневной нормы
  • Калории219кКал
    9.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Смешиваем натертый сыр с укропом.

    Смешиваем натертый сыр с укропом.

  • Шаг 2 Залить батон молоком.

    Залить батон молоком.

  • Шаг 3 Пропустить через мясорубку рыбное филе, капусту, хлеб. Добавить соль, перец, мускатный орех.

    Пропустить через мясорубку рыбное филе, капусту, хлеб. Добавить соль, перец, мускатный орех.

  • Шаг 4 Формируем котлеты, обваливаем в сухарях.

    Формируем котлеты, обваливаем в сухарях.

  • Шаг 5 Жарим, подаем.

    Жарим, подаем.

Оценить53
0

Автор рецепта

ksenia.menuksenia.menu,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий