+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Маффины с инжиром и тыквенными семечками

Маффины с инжиром и тыквенными семечками
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
12 персон
 

ОПИСАНИЕ

В таких маффинах хорошо работает греческий йогурт или сметана средней жирности, а мед лучше взять гречишный или каштановый. Инжир можно заменить спелыми сливами или грушами, что касается специй, то здесь всегда есть простор для фантазии! Отруби я заранее слегка подсушиваю в духовке, разогретой до 150 градусов.

Пищевая ценность порции

266
кКал
11%
Белки6 г
Жиры13 г
Углеводы30 г
% от дневной нормы
1 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
100 г
100 г
4 шт.
120 г
100 г
50 г
1 шт.
1 шт.
120 г
120 мл
3 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
¼ ч. л.
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/7

Духовку предварительно разогреть до 180–190°C в режиме «горячий воздух».
На весь экран

шаг 2/7

Йогурт, яйцо и яичный белок соединить в чаше блендера и перемешать ложкой, добавить 100 мл воды, мед и варенье, еще раз перемешать, затем влить оливковое масло и взбить венчиком на небольшой скорости.
Йогурт, яйцо и яичный белок соединить в чаше блендера и перемешать ложкой, добавить 100 мл воды, мед и варенье, еще раз перемешать, затем влить оливковое масло и взбить венчиком на небольшой скорости.
На весь экран

шаг 3/7

Всю муку поместить в глубокую миску, добавить соду, разрыхлитель, сахар, мускатный орех и корицу, все перемешать, затем всыпать тыквенные семечки и отруби.
Всю муку поместить в глубокую миску, добавить соду, разрыхлитель, сахар, мускатный орех и корицу, все перемешать, затем всыпать тыквенные семечки и отруби.       
На весь экран

шаг 4/7

Добавить к муке взбитые с йогуртом яйца, быстро и не очень тщательно вымешать тесто.
Добавить к муке взбитые с йогуртом яйца, быстро и не очень тщательно вымешать тесто.
На весь экран

шаг 5/7

Инжир нарезать небольшими дольками.
Инжир нарезать небольшими дольками. 
На весь экран

шаг 6/7

Формочки для кексов заполнить тестом на 3/4 от общего объема, сверху разложить дольки инжира.
Формочки для кексов заполнить тестом на 3/4 от общего объема, сверху разложить дольки инжира.
На весь экран

шаг 7/7

Выпекать маффины в разогретой духовке 20 минут.
Выпекать маффины в разогретой духовке 20 минут.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить