
Гранола
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Хрустящая ароматная гранола с орехами и изюмом по рецепту Энди Шефа! Кушаем с йогуртом, кефиром или молоком, также можно добавить любые фрукты и ягоды.
Начните свое утро вкусно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- овсяные хлопья150г
- грецкие орехи25г
- миндаль25г
- подсолнечные семечки20г
- тыквенные семечки20г
- яблочный сок60мл
- растительное масло30г
- соль1щепотка
- мед100г
- изюм белый90г
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории244кКал10.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рубим ножом любые ваши любимые орехи. Смешиваем овсяные хлопья, орехи и семена. - Шаг 2
В сотейник наливаем яблочный сок, растительное масло, добавляем соль и мед. Ставим на плиту и слегка нагреваем до соединения всех ингредиентов. Выливаем готовый сироп в овсяно-ореховую смесь и хорошо вымешиваем. Выкладываем тонким слоем в форму для запекания на пергамент. Запекаем в хорошо прогретой духовке при температуре 160°C 40–50 минут. При запекании гранолы важно ее постоянно перемешивать. Сначала каждые 10 минут, а потом все чаще, так как зарумяниваться она будет все быстрее. От духовки лучше не отходить в конце приготовления. Общее время запекания у меня составило 45 минут. - Шаг 3
Готовой граноле даем полностью остыть. Затем добавляем в нее изюм или любые другие сухофрукты: курагу, чернослив, финики и так далее. - Шаг 4
Храним гранолу в банке с плотно закрытой крышкой до двух недель. - Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Эксперты посоветовали не хранить остатки еды в фольге — дело совсем не в реакции с алюминием

Как отмыть бокалы до блеска — найдены 3 проверенных способа

После новогоднего застолья осталось много картофельного пюре? Не выбрасываем, а делаем это потрясающее блюдо














Комментарии
1ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ ДЛЯ ГРАНОЛЫ НУЖНЫ 15-МИНУТНЫЕ! забыла в рецепте указать