Сливки, паприка, чеснок и томатная паста со свининой и сезонными овощами — это рецепт ароматного супа от Виктории Попин.
Зимой можно исключить болгарский перец и свежие помидоры. Да, они есть в продаже, но их не сравнить с летне-осенними. Поэтому используем все возможности вкусного времени года и пробуем этот чудесный супчик. Готовить его легко и быстро!
Белки | 15 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 18 г |
400 г |
2 ст. л. |
1 шт. |
50 г |
2 зубчика |
1 шт. |
3 шт. |
1 ½ л |
150 мл |
по вкусу |
½ пучка |
по вкусу |
1 шт. |
2 шт. |
Некоторые блюда русской кухни можно приравнять к суперфудам. Они — инструмент для поддержания
Нутрициолог Анна Баженова рассказала, как усовершенствовать обычный черный чай и удвоить его пользу.
Иногда нет желания долго стоять у плиты, а потом еще и убираться после ужина. Для такого настроения
По словам терапевта и диетолога Елены Устиновой, если сократить объем углеводов в рационе, то