
Баклажанная икра с яйцом
Описание рецепта
Рецепт заалука (пасты из баклажанов) напомнил мне о двух семейных рецептах — икре из «синеньких» с томатами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баклажаны700г
- яйца куриные2г
- лук репчатый1шт.
- подсолнечное масло10мл
- яблочный уксус5мл
- чеснок2зубчик
- сахар1щепотка
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории81кКал3.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Баклажаны запекаем при 220–250°C. Очищаем от кожицы и нарезаем.
- Шаг 2

Лук нарезаем и обжариваем.
- Шаг 3

Соединяем лук и баклажаны, кладем мелко нарезанный чеснок.
- Шаг 4

Яйца отвариваем, измельчаем вилкой или с помощью яйцерезки и кладем в икру.
- Шаг 5

Солим, перчим, добавляем щепотку сахара, уксус. Можно влить немного растительного масла. Перемешиваем и подаем.
- Шаг 6

Моя любимая подача — бутерброд с маслом и икрой. Или просто бутерброд с икрой. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Жаль, что не знала о "вкусовых тренировках" раньше — как питание во время беременности изменило аппетит малыша

Праздник с кислинкой: отмечаем 10 марта Международный день лайма

Беру самые дешевые крабовые палочки и делаю закуску, как в кафе: это оригинальное блюдо из 3 ингредиентов оценили все

















Комментарии
1Катя, надо срочно пробовать 👍🍆😋🥚