Куриная грудка под соусом терияки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
ну очень вкусно!
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы55г18.33% от дневной нормы
- Калории268кКал11.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
куриную грудку нарезать на небольшие кусочки. Посолить, поперчить.
- Шаг 2
сделать соус: соевый соус+лимонный сок+мед+имбирь. Хорошо перемешать и довести до кипения
- Шаг 3
Обжарить кусочки курицы на сковородке (желательно - сковорода-гриль) до золотистого цвета.
- Шаг 4
Залить соусом. Подавать лучше с картофельным пюре
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Цветочный бунт и бельевой стиль: во что одеваться этой весной
Захотела побаловать внутреннего гедониста и запекла камамбер в духовке: всего 5 ингредиентов, а удовольствия "на все 100!"
Доктор Мясников обозначил, кому не стоит есть петрушку и кинзу
Комментарии
3100 г. соевого соуса - приблизительно полстакана
Оооо, спасибо за рецепт соуса терияки. Я его обожаю. А скажите, он получается немного густоватым?
И с длинной лапшой должно быть хорошо!