
Сырный крем-суп с кукурузой
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель2шт.
- лук репчатый0.5головка
- лук зеленый1горсть
- чеснок2зубчик
- кукуруза консервированная0.5банка
- бульон1.5стакан
- вода1стакан
- лавровый лист1шт.
- мускатный орех молотый0.3ч. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- сыр плавленый100г
- батон2кусок
- растительное масло для жарки2ст. л.
- сливочное масло1ст. л.
- морковь1шт.
- сливки 10–20%100мл
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы69г23.00% от дневной нормы
- Калории599кКал24.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Нарезать лук.
- Шаг 2

Картофель — кубиком.
- Шаг 3

Бульон я сварила заранее на куриной спинке и свиных ребрышках.
- Шаг 4

Бульон получился насыщенным. Часть взяла на сырный суп.
- Шаг 5

В кастрюле с толстым дном сначала обжарить лук и раздавленный чеснок, потом добавить картофель и обжарить все вместе на растительном масле.
- Шаг 6

Добавить тертую морковь.
- Шаг 7

Влить бульон по поварешке.
- Шаг 8

Разбавляем водой, пробуем на соль. Добавляем лавровый лист.
- Шаг 9

Когда овощи сварятся, достать лавровый лист и взбить суп блендером.
- Шаг 10

Влить сливки.
- Шаг 11

Добавить мускатный орех.
- Шаг 12

Добавить сливочный плавленый сыр.
- Шаг 13

Поперчить.
- Шаг 14

Проварить до растворения сыра.
- Шаг 15

Гренки. Батон нарезать кубиком.
- Шаг 16

Обжарить на сливочном масле.
- Шаг 17

Мы любим добавлять кукурузу каждому в тарелку.
- Шаг 18

Затем — гренки.
- Шаг 19

Посыпать зеленым луком.
- Шаг 20

Сразу пробуем.
- Шаг 21

Остановиться трудно!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Чем удивить гостей без мяса? Карри из цветной капусты и картофеля — всегда успех

Никто не догадается, из чего они: "сырники" делаю из остатков манной каши — вкуснятина неимоверная и никаких комочков

Не вся одинаково "легкая": диетолог Русакова назвала лучшие виды рыбы для худеющих
















Комментарии
3отличный суп! Спасибо 😊
Вкусный питательный супчик. Жаль, мой муж не любит кукурузу в супах😕
Танюша, отличный суп))😋😋😋