+ 1000
+ 1000

Рыба под хрустящей корочкой

Рыба под хрустящей корочкой
Рыба под хрустящей корочкой
Рыба под хрустящей корочкой
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2персоны
 

Пищевая ценность порции

998
кКал
42%
Белки79 г
Жиры61 г
Углеводы30 г
% от дневной нормы
20 %
12 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
1 ст. л.
4 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Хлебно-сырная корочка
60 г
60 г
2 зубчика
½ ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/4

Для хлебно-сырной корочки сыр и чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с панировочными сухарями.
Для хлебно-сырной корочки сыр и чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с панировочными сухарями.
На весь экран

шаг 2/4

Рыбу посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Отставить на 15 минут.
Рыбу посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Отставить на 15 минут.
На весь экран

шаг 3/4

Масло хорошо разогрейте в сковороде, которую потом можно будет поставить в духовку. Рыбу промакните бумажным полотенцем и обжарьте с двух сторон до легкой румяной корочки. Полностью покройте рыбу массой для хлебной корочки, прижимая посыпку руками.
Масло хорошо разогрейте в сковороде, которую потом можно будет поставить в духовку. Рыбу промакните бумажным полотенцем и обжарьте с двух сторон до легкой румяной корочки. Полностью покройте рыбу массой для хлебной корочки, прижимая посыпку руками.
На весь экран

шаг 4/4

Запекайте в духовке 10–15 минут при 200°C. Подавайте рыбу с запеченными овощами или картофелем. Я открыла еще и баночку запеченного перца с маслом.
Запекайте в духовке 10–15 минут при 200°C. Подавайте рыбу с запеченными овощами или картофелем. Я открыла еще и баночку запеченного перца с маслом.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Отправить
ВикторияS
❤️
1
ВикторияS
1 месяц назад

Галочка, я, как рыбная душа🎣, могу сказать такой рыбке только "Вау!!!!)😋👍👏👏👏

Галина
👍
2
Галина
1 месяц назад
ВикторияS,

Я ей передам 😊 Спасибо 😘

ВикторияS
ВикторияS
1 месяц назад
Галина,

ОК!!👌😄