Салат с финиками, авокадо и кедровыми орешками
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- финики8шт.
- авокадо2шт.
- помидоры черри12шт.
- салатный микс50г
- кедровые орехи1горсть
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
- Для заправки
- оливковое масло3ст. л.
- лимонный сок1ч. л.
- горчица0.5ч. л.
- мед1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры44г55.00% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории499кКал20.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
В небольшой чаше смешайте все ингредиенты для заправки.
- Шаг 3
Из фиников удалите косточки и нарежьте плоды на две части. Томаты тоже разрежьте пополам. Авокадо очистите и нарежьте крупно.
- Шаг 4
В салатник Luminarc Ammonite выложите салатный микс.
- Шаг 5
К салатному миксу добавьте авокадо, черри, финики и кедровые орехи.
- Шаг 6
Полейте сверху слегка острой заправкой, посолите и поперчите,
перемешайте. - Шаг 7
Оригинальный сладко-соленый салат готов! Подавайте его в посуде из коллекции
Ammonite от Luminarc по будням или праздникам.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Безопасно ли дарить съедобные букеты на 8 марта — эксперты "Живой еды" проверили и дали советы
Узнала о сочетаемости грибов от диетолога Русаковой и приготовила "идеальное блюдо": никакого перегруза для ЖКТ
Избегала морепродуктов, пока не попробовала эти кальмары: и маринад, и начинка на высоте
