Фруктовое пюре для самых маленьких
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Первое,что я купила после рождения второго ребёнка-это блендер! Это такая гигантская экономия средств на покупных фруктовых,овощных и мясных пюре! а уж про качество и свежесть и говорить нечего!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грушипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки0г0.00% от дневной нормы
- Жиры0г0.00% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории1кКал0.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Фрукты очистить от кожуры и сердцевины,нарезать мелкими кубиками и сложить в обычную поллитровую банку.Налить на дно немножко кипячёной воды,поставить в микроволновку и прогреть на средней мощности 10 минут.Вынуть и взбить блендером.Пюре получается светлое,не окисленное.Можно перед взбиванием добавить творожок или сливки =) Дети едят с гораздо большим удовольствием,чем магазинное пюре
Оценить57
0