Легкий салат с креветками
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Легкий салат для праздника!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки замороженные200г
- ананасы консервированные4шт.
- кедровые орехи1горсть
- петрушка зелень20г
- кукуруза консервированная100г
- соль1щепотка
- сыр твердый30г
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»по вкусу
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории181кКал7.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Креветки я готовлю в микроволновке 5 минут. Почистить, разрезать пополам. Можно взять уже очищенные.
- Шаг 2
Петрушку, ананасы нарезать, соединить с креветками, орешками и тертым сыром.
- Шаг 3
Посолить и заправить майонезом. Украсить по вкусу.
Оценить56
0