Ленивые голубцы "лиззи"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мы их всей семьей очень любим, можно есть с разными гарнирами!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная500г
- рис1стакан
- сметана250г
- томатная пастапо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории145кКал6.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
1. Рис отварить. 2. Капусту нарезать как можно мельче, обдать кипятком, дать позавариваться минут 5. 3. Фарш смешать с отварным рисом, добавить капусту, все перемешать, посолить, поперчить (соли примерно пол чайные ложки). 4.сформировать котлетки, уложить их в форму. 5. Приготовить соус - смешать сметану с пастой, посолить немного. 6. Залить котлеты соусом и в духовку на 40 минут. Приятного аппетита.
Оценить515
0