Реклама
Юлия Высоцкая
Блины имеют такое название, потому что готовятся с прокисшим молоком. Получаются очень мягкими и вкусными. Вместо молока можно использовать кефир низкой жирности.
| Белки | 15 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 72 г |
| 700 мл |
| 3 шт. |
| 1 ½ ч. л. |
| 3 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 500 г |
| 50 мл |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в
