



Вместо куриных бедрышек можно взять грудку.






| Белки | 26 г |
| Жиры | 70 г |
| Углеводы | 162 г |
| 400 г |
| 200 мл |
| 1 шт. |
| 50 г |
| 60 мл |
| 1 банка |
| 150 г |
| 2 ч. л. |
| 1 щепотка |
| по вкусу |



Важно не только то, что мы едим перед сном.

Звезда служит действующим знаком качества.

Подумайте заранее о своей пищеварительной системе.

Уютно посидеть вечером с чашкой горячего шоколада приятно. А получится ли потом уснуть?

Вы шутите? 400 г муки и 50 г сахара? Испортила продукты, потратила время, а гости на пороге... Маффины получились не съедобными, тесто липкое, тяжёлое, допекала ещё 15 минут, но это ничего не улучшило. Пришлось в стрессе выкручиваться из ситуации. Спасибо за испорченные продукты и настроение.😡
Классная идея!