





Сытные и вкусные фаршированные перцы идеально подойдут тем, кто соблюдает пост! Из заданного количества продуктов получилось 10 перцев. У меня они еще с лета остались в замороженном виде.
| Белки | 11 г |
| Жиры | 2 г |
| Углеводы | 53 г |
| 10 шт. |
| 700 г |
| 3 шт. |
| 1 стакан |
| 200 г |
| 200 г |
| 3 зубчика |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| лук репчатый | 3 шт. |
| шампиньоны | 700 г |
| чеснок | 3 зубчик |
| перец черный молотый | по вкусу |
| соль | по вкусу |
| специи | по вкусу |
| рис круглозерный | 1 стакан |
| соль | по вкусу |
| перец сладкий | 10 шт. |
| морковь | 200 г |
| томатная паста | 200 г |
| соль | по вкусу |
| специи | по вкусу |

Если предстоящий Новый год вызывает только тоску и уныние, пора внести в жизнь разнообразие.

Нашим конечностям нужно "топливо".

Не обязательно бежать за кефиром в магазин — можно сделать и дома.

Важно, "что" и "сколько", а не "когда".
