Куриная печень с морковью
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриная печень100г
- морковь1шт.
- зира1ч. л.
- чеснок3зубчик
- сливочное масло30г
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории435кКал18.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезать брусочками морковь и печень. - Шаг 2
В растопленное сливочное масло всыпать семена зиры. Обжаривать в течение 30 секунд, помешивая. - Шаг 3
Всыпать натертый на крупной терке чеснок. Перемешать. - Шаг 4
Добавить морковь. - Шаг 5
Жарить, помешивая, 5 минут, до золотистого цвета. - Шаг 6
Выкладываем печень. Солим. - Шаг 7
Жарим в течение 10 минут, постоянно помешивая. Приятного аппетита!
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Нет, не показалось! Стало известно, почему супы становятся вкуснее на следующий день
Всегда считала гречку "продуктом для бедных", пока не попробовала готовить ее так: рецепт попросила даже свекровь
Россиян предупредили о скрытых рисках перезрелых фруктов и овощей
