Для этого рецепта подойдет филе щуки, судака или трески.
Белки | 51 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 12 г |
1 ⅕ кг |
400 г |
150 г |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.
Некоторые сочетания продукты моментально вызывают дискомфорт в животе. Нутрициолог Катерина Кузина
Склонные к полноте люди могут похудеть навсегда и держать вес под контролем, уверен британский
Православные христиане накануне начали соблюдать пост. Кто-то делает это регулярно, а кто-то —