Летний фруктовый салат с йогуртом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Персиковые дольки с йогуртом — это вкусный завтрак или перекус. Ярко выраженный вкус персиков порадует любителей этих фруктов.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- персики1шт.
- ликер4ст. л.
- йогурт0.5стакан
- сахарная пудра2ст. л.
- миндаль жареный40г
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы37г12.33% от дневной нормы
- Калории329кКал13.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Опустить персик (крупный) в кипящую воду и бланшировать. - Шаг 2
Достаем персик из воды и даем время остыть. Разрезаем на четыре части, очищаем и удаляем косточку. Затем разрезаем на небольшие дольки. - Шаг 3
Добавляем к персику ликер (если готовите для детей — протертое варенье), перемешиваем и даем время (минут 10) настояться. - Шаг 4
Взбиваем йогурт с сахарной пудрой. Можно добавить щепотку ванилина. - Шаг 5
Раскладываем дольки персика по креманкам. - Шаг 6
Поливаем сверху йогуртом и посыпаем слегка обжаренным дробленым миндалем. - Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить32
0