Соус терияки

Соус терияки

Время приготовления 5 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Соус терияки — один из классических маринадов в японской кухне, известный с XVII века. Часть «яки» означает «жарить на гриле». То есть в основном соус использовали именно как маринад для мяса, рыбы и овощей. Всемирное признание терияки получил, когда американцы привезли его после войны на Гавайи. Именно оттуда он начал свое триумфальное шествие по кулинарному миру. Сегодня терияки не только маринад, но и соус, дополняющий различные блюда.

Классические ингредиенты: мирин, соевый соус и сахар. Довольно часто добавляют имбирь, чеснок и саке. Также можно добавить другие специи по желанию. Иногда добавляют крахмал или рисовую муку, чтобы соус стал погуще.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • соус мирин100мл
  • соевый соус100мл
  • сахар коричневый50г

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории57кКал
    2.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Натрите имбирь и измельчите чеснок (если делаете полный вариант). Смешайте все ингредиенты в кастрюльке (кроме крахмала, опять-таки по желанию), доведите до кипения и проварите 3–4 минуты.
    Натрите имбирь и измельчите чеснок (если делаете полный вариант). Смешайте все ингредиенты в кастрюльке (кроме крахмала, опять-таки по желанию), доведите до кипения и проварите 3–4 минуты.
  • Шаг 2
    Если добавляете крахмал, то нужно его растворить в небольшом количестве воды, влить в кипящий терияки, снять с огня и хорошенько размешать.
Оценить52
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий