Пирожки с черносмородиновым вареньем хороши в любое время года. Если вам больше по душе брусника или вишня, смело меняйте начинку. Тесто в этом рецепте универсальное, оно будет гармонировать с любым наполнением: и фруктовым, и ягодным.
Белки | 14 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 140 г |
250 мл |
7 г |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
500 г |
2 шт. |
2 шт. |
100 г |
120 г |
1 щепотка |
10 г |
350 г |
1 ст. л. |
С возрастом организм усваивает меньше витаминов и микроэлементов. Кальций, например, вымывается
Кофе на ночь точно не стоит пить. А вот травяной чай — еще как. Он расслабит и поможет крепко спать.
Отвар из плодов шиповника — один из самых популярных напитков у людей старшего поколения. Диетолог
Пельмени считаются блюдом на скорую руку, чем-то без излишеств. Но все зависит от того, как их