Имбирный чай
Описание рецепта
Предлагаю вам рецепт очень полезного чая или, скорее, отвара из имбиря. Вкус получается несколько специфический — лично я пью этот чай, только когда болит горло, а вот мужу моему очень нравится.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- имбирь корень1кусок
- вода1стакан
- медпо вкусу
- лимонный сокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории20кКал0.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
На одну чашку очистите примерно 3 см корня имбиря и мелко нарежьте или натрите. Залейте горячей водой, доведите до кипения и проварите 10 минут на медленном огне.
- Шаг 2
Разлейте по чашкам, процедив через сито. Добавьте мед и лимонный сок по вкусу.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации
Готовлю грибные оладьи на замену котлетам — не думала, что испарятся со стола быстрее мяса
Вырастить можно, но на урожай не надеемся: агроном Тихонова объяснила, есть ли смысл сажать мандариновое дерево дома
