
Яблочные сырники
Описание рецепта
В сырники я никогда не добавляю сахар, а сегодня добавила сладкое яблочко — оно в какой-то мере компенсировало отсутствие сладости,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог350г
- яйца куриные1шт.
- яблоки1шт.
- корица молотая1щепотка
- ванилин1щепотка
- сольпо вкусу
- манная крупа4ст. л.
- мука1ст. л.
- растительное масло2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории366кКал15.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Творог разомните вилкой, еще лучше протереть его через сито.
- Шаг 2

Добавьте яйцо.
- Шаг 3

Посолите, добавьте ваниль. Сахар в сырники я не добавляю.
- Шаг 4

Яблоко натрите на терке.
- Шаг 5

Добавьте корицу.
- Шаг 6

Затем
— 3 ложки манной крупы. - Шаг 7

Перемешайте и оставьте минут на 10. Манка заберет влагу из творога, и масса станет более пластичной.
- Шаг 8

В отдельной посуде смешайте оставшуюся манку и муку.
- Шаг 9

Берите небольшие кусочки творожной массы. Формируйте сырники, обваливая в манно-мучной смеси.
- Шаг 10

В сковороде разогрейте масло, обжаривайте сырники на среднем огне до готовности, по 5–7 минут с каждой стороны. Они должны не только зарумяниться, но и пропечься внутри.
- Шаг 11

Подавайте к столу.
- Шаг 12

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Бросила на сковороду овощи, разбила яйца: яркая, ароматная и полезная шакшука готова — идеальный завтрак

Разрешено ли сало при диабете — ответили диетологи Павлова и Русакова

Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп


















Комментарии
1Такие аппетитно-сочные творожнички !