Видеорецепты по теме
Тайский салат
Пищевая ценность порции
449
кКалл
19%
| Белки | 62 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 10 г |
% от дневной нормы
15 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| 1 пучок |
| 1 ст. л. |
| 3 ч. л. |
| 2 ч. л. |
фотоотчеты к рецепту2
На весь экран
шаг 1
Курицу отварить, остудить и нарезать крупными кубиками.
На весь экран
шаг 2
Грейпфрут почистить, разделить на дольки и освободить от пленок, сохранив выделившийся при этом сок.
На весь экран
шаг 3
Перец чили, удалив семена, нарезать кольцами.
На весь экран
шаг 4
Перемешать курицу, листья кинзы и мяты, нарезанный перец чили.
На весь экран
шаг 5
Добавить кунжутное и растительное масло, соевый соус, сок и мякоть грейпфрута и еще раз перемешать.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Тайский овощной салат Юлия попробовала в тайском ресторане и решила, что будет обязательно готовить его дома. Он делается из отварной курицы, грейпфрутов и острого перца чили. Кинза, мята, соевый соус, кунжутное и растительное масло станут пикантными дополнениями к этому изумительному блюду. Тайский салат с курицей делается просто и быстро, при этом он полезный и низкокалорийный — можно питаться им целый день и худеть. Необычайно вкусны и макароны с капустой брокколи — для этого блюда Юлия обжарила бекон до золотистого цвета вместе с чесноком (потом его нужно убрать), добавила к нему перец чили, отварную брокколи и готовые макароны. Макароны с брокколи следует непременно посыпать тертым пармезаном и немедленно подавать на стол, пока не остыли. Это необыкновенно вкусно!
Кекс с кедровыми орешками Юлии Высоцкой помогает делать Маруся, ведь это ее любимый десерт. Девочка отмеряет продукты, закладывает их в блендер и украшает бисквит перед выпечкой. В блендере взбиваются сахарная пудра, сливочное масло, миндаль, кедровые орехи, сок и цедра лимона, и, конечно, мука. Тесто выкладывается в смазанную маслом форму, посыпается оставшимися кедровыми орешками, смешанными с солью, и ставится в духовку на 55 минут. Снаружи получается слегка солоновато, а внутри – нежно и сладко. Смотрите видео и готовьте салат по-тайски, макароны с беконом и ореховый пирог вместе с сайтом «Едим Дома!»
Юля, спасибо за рецепт, очень вкусно! Согласна с нижеподписавшимися на счет перца чили, мне хватило пол перчика, с двумя было бы "вырви глаз", думаю. А в целом идеально для легкого ужина!
Супер! Восхищаюсь необычным вкусом салата! Только чили надо реально меньше.
Салат - бомба! свежий, лёгкий и очень вкусный! Рекомендую!
Вкусный и необычный салатик. С таким количеством перца чили получается довольно острым!!