
Белки | 11 г |
Жиры | 49 г |
Углеводы | 76 г |
3 шт. |
90 г |
½ ч. л. |
70 г |
20 г |
2 ст. л. |
500 мл |
300 г |
200 г |
100 г |
10 г |
Макароны принято считать не самым полезным блюдом, однако можно снизить их вред.
Врач-диетолог Лиза Афинская объяснила, что бывают случаи, когда человек худеет, а вот живот остается
Холестерин необходим для выработки половых гормонов и устойчивости клеточных мембран. Однако
Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала ограничить употребление белковой пищи во время