Чай с шиповником и грецкими орехами

Чай с шиповником и грецкими орехами

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Осень — пора витаминных согревающих напитков. Этот пряный и ароматный чай не только вкусный, но и очень полезный. Шиповник богат витамином С, корица защищает от простуды, а орехи придают напитку терпкость.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории62кКал
    2.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Грецкие орехи немного обжарьте на сковороде.
    Грецкие орехи немного обжарьте на сковороде.
  • Шаг 2 Добавьте в заварочный чайник.
    Добавьте в заварочный чайник.
  • Шаг 3 Добавьте корицу. Можно использовать и молотую корицу.
    Добавьте корицу. Можно использовать и молотую корицу.
  • Шаг 4 Шиповник промойте и также добавьте в чайник. Можно использовать и сушеные ягоды шиповника.
    Шиповник промойте и также добавьте в чайник. Можно использовать и сушеные ягоды шиповника.
  • Шаг 5 В ситечко чайника добавьте заварку.
    В ситечко чайника добавьте заварку.
  • Шаг 6 Залейте кипятком и дайте настояться минут 5–7.
    Залейте кипятком и дайте настояться минут 5–7.
  • Шаг 7 Подавайте к столу. Приятного чаепития!
    Подавайте к столу. Приятного чаепития!
Оценить51
0

Автор рецепта

mizukomizuko,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий