Салат из шампиньонов и авокадо
Пищевая ценность порции
268
кКалл
11%
| Белки | 5 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 7 г |
% от дневной нормы
1 %
5 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 300 г |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
Для заправки
| 1 шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
Из лимона выжать сок.
На весь экран
шаг 2
Шампиньоны вымыть, почистить, нарезать тонкими пластинками и слегка сбрызнуть лимонным соком, чтобы они не потемнели.
На весь экран
шаг 3
Сделать заправку из оставшегося сока лимона, оливкового масла, щепотки перца и соли. Заправить грибы.
На весь экран
шаг 4
Авокадо почистить и, удалив косточку, нарезать небольшими дольками.
На весь экран
шаг 5
Добавить авокадо к грибам и перемешать. Посыпать салат листьями мяты.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
В такой заправке (лимон. сок и олив. масло)шампиньоны уже не сырые, а немного маринованные :) И, кстати, очень вкусные и сочные! 5 звезд :)
не могу представить сырые шампиньоны...а можно отварить или потушить?или это уже будет не то?
Салат замечательный!
Но мята-для гурманов :)))