Шоколадная рисовая каша с облепихой

Шоколадная рисовая каша с облепихой

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Каша получается насыщенной и совсем не скучной — облепиха освежает и не даёт шоколадному вкусу стать приторным.

Слово редактора

Рисовая каша на молоке с какао и облепихой — сытный завтрак, который выглядит как десерт. Какао даёт насыщенный цвет и лёгкий шоколадный вкус, облепиха — кислинку и яркий аромат. Подойдёт взрослым и детям. Облепиху можно брать замороженную, не размораживая заранее.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры20г
    25.00% от дневной нормы
  • Углеводы70г
    23.33% от дневной нормы
  • Калории499кКал
    20.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Рис промойте, залейте водой и доведите до кипения. Варите до полного испарения воды.
    Рис промойте, залейте водой и доведите до кипения. Варите до полного испарения воды.
    Варка в два захода — сначала на воде до полуготовности, потом на молоке — даёт более равномерную текстуру без пригорания.
  • Шаг 2 Влейте молоко, посолите, добавьте сахар и какао. Перемешайте.
    Влейте молоко, посолите, добавьте сахар и какао. Перемешайте.
    Если хотите более насыщенный шоколадный вкус, увеличьте количество какао на половину чайной ложки.
  • Шаг 3 Варите на небольшом огне до полной готовности риса — около семи–десяти минут.
    Варите на небольшом огне до полной готовности риса — около семи–десяти минут.
    Огонь должен быть минимальным: молочная каша быстро убегает.
  • Шаг 4 Добавьте сливочное масло и облепиху, перемешайте и подавайте.
    Добавьте сливочное масло и облепиху, перемешайте и подавайте.
    Замороженную облепиху кладите прямо из морозилки — она быстро оттаивает в горячей каше и не теряет форму.
  • Шаг 5 Перемешайте и варите на небольшом огне до полной готовности риса. Это около 7–10 минут.
    Перемешайте и варите на небольшом огне до полной готовности риса. Это около 7–10 минут.
  • Шаг 6 Добавьте масло и облепиху (можно замороженную).
    Добавьте масло и облепиху (можно замороженную).
  • Шаг 7 Перемешайте и подавайте к столу.
    Перемешайте и подавайте к столу.
  • Шаг 8 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!

На заметку

Подавайте сразу после приготовления — горячей. При остывании каша густеет, при разогреве добавьте немного молока. Хранить в холодильнике не более суток. По этому рецепту можно приготовить кашу с любыми кислыми ягодами — смородиной или клюквой. Фото готового блюда показывает, насколько яркий контраст даёт оранжевая облепиха на тёмном шоколадном фоне.
Оценить32
0

Что готовим

Оставить комментарий