Суп-пюре из тыквы
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква300г
- картофель2шт.
- лук белый1шт.
- морковь2шт.
- чеснок молодой3шт.
- молоко300мл
- соль0.3ч. л.
- перец черный0.3ч. л.
- паприка0.3ч. л.
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории61кКал2.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Тыкву, лук, морковь, чеснок и картофель нарезаем на средние кусочки варим около 20 минут.
- Шаг 2Затем пюрируем массу, добавляя соль и специи.
- Шаг 3Вливаем молоко и еще раз перемешиваем.
- Шаг 4Ставим на средний огонь и варим около 5 минут.
Оценить32
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие обои выбрать в прихожую в 2026-м — озвучены тренды, которые не устареют через год
В муку добавляю водку — хворост хрустит и тает во рту: секрет многих бабушек сработал
Любимое блюдо Джона Бон Джови: фанат итальянской кухни делает лазанью из… баклажанов
