Куриная грудка, запеченная с айвой

Куриная грудка, запеченная с айвой

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ароматная сочная куриная грудка с тонким вкусом айвы.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки74г
    82.22% от дневной нормы
  • Жиры26г
    32.50% от дневной нормы
  • Углеводы24г
    8.00% от дневной нормы
  • Калории607кКал
    25.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Куриные грудки помыть,обсушить бумажным полотенцем, обрезать пленки.
    Куриные грудки помыть,обсушить бумажным полотенцем, обрезать пленки.
  • Шаг 2 Сделать 4–5 надрезов. Посолить.
    Сделать 4–5 надрезов. Посолить.
  • Шаг 3 Сыр натереть на мелкой терке, чеснок выдавить через пресс.
    Сыр натереть на мелкой терке, чеснок выдавить через пресс.
  • Шаг 4 Добавить молотый черный перец и сметану, хорошо перемешать.
    Добавить молотый черный перец и сметану, хорошо перемешать.
  • Шаг 5 Грудки хорошо обмазать смесью (обязательно внутри надрезов).
    Грудки хорошо обмазать смесью (обязательно внутри надрезов).
  • Шаг 6 Айву хорошо вымыть, удалить семечки, нарезать полукольцами. Чистить не нужно.
    Айву хорошо вымыть, удалить семечки, нарезать полукольцами. Чистить не нужно.
  • Шаг 7 В кипящую воду опустить кусочки айвы и отваривать 3–5 минут.
    В кипящую воду опустить кусочки айвы и отваривать 3–5 минут.
  • Шаг 8 Вложить в надрезы кусочки айвы, уложить в форму для запекания. Форму накрыть фольгой и поставить в заранее разогретую до 180°C духовку на 30 минут. После снять фольгу и немного зарумять кусочки еще в течение минут 10–15. Смотрите по своей духовке, они у всех разные. Приятного аппетита!
    Вложить в надрезы кусочки айвы, уложить в форму для запекания. Форму накрыть фольгой и поставить в заранее разогретую до 180°C духовку на 30 минут. После снять фольгу и немного зарумять кусочки еще в течение минут 10–15. Смотрите по своей духовке, они у всех разные. Приятного аппетита!
Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше
  • Е&

     Елена, а почему Ваш рецепт не участвует в конкурсе на рецепт дня? Вы сами отказались от участия?

    • 1

Оставить комментарий