
Куриная грудка, запеченная с айвой
Описание рецепта
Ароматная сочная куриная грудка с тонким вкусом айвы.
Пищевая ценность
- Белки74г82.22% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории607кКал25.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Куриные грудки помыть,обсушить бумажным полотенцем, обрезать пленки.
- Шаг 2

Сделать 4–5 надрезов. Посолить.
- Шаг 3

Сыр натереть на мелкой терке, чеснок выдавить через пресс.
- Шаг 4

Добавить молотый черный перец и сметану, хорошо перемешать.
- Шаг 5

Грудки хорошо обмазать смесью (обязательно внутри надрезов).
- Шаг 6

Айву хорошо вымыть, удалить семечки, нарезать полукольцами. Чистить не нужно.
- Шаг 7

В кипящую воду опустить кусочки айвы и отваривать 3–5 минут.
- Шаг 8

Вложить в надрезы кусочки айвы, уложить в форму для запекания. Форму накрыть фольгой и поставить в заранее разогретую до 180°C духовку на 30 минут. После снять фольгу и немного зарумять кусочки еще в течение минут 10–15. Смотрите по своей духовке, они у всех разные. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Выйдет ли сэкономить, отказавшись от мяса в пост? Экономист Лебединская дала неожиданный ответ

Необходимо включать в рацион: 5 ягод, без которых никуда

Устроила "Оскар" на 8 Марта и потратила копейки: меню, конкурсы и статуэтки из кукол Кена


















Комментарии
1Елена, а почему Ваш рецепт не участвует в конкурсе на рецепт дня? Вы сами отказались от участия?