





Невозможно представить грузинскую кухню без лобио. Его главным достоинством является то, что для приготовления используются простые и вполне доступные продукты, но при этом получается невероятно вкусное и сытное блюдо.
| Белки | 13 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 18 г |
| 450 г |
| 150 г |
| 2 шт. |
| 60 г |
| по вкусу |
| 1 пучок |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |

Нашим конечностям нужно "топливо".

Не обязательно бежать за кефиром в магазин — можно сделать и дома.

Важно, "что" и "сколько", а не "когда".

Новогодний ужин традиционно растягивается на часы — сначала шампанское с закусками, потом горячее,
