Капуста по-корейски

Капуста по-корейски

Время приготовления 22 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Хрустящую и пикантную капусту по-корейски легко приготовить в домашних условиях. Главное, чтобы под рукой была специальная приправа, которая придаст блюду оригинальный узнаваемый вкус. Для приготовления блюда вы можете использовать молодую белокочанную капусту с нежными листьями или пекинскую.

Капуста по-корейски, приготовленная по данному рецепту, получится умеренно-острой. Если вам захочется сделать ее более пикантной, добавьте еще несколько зубчиков чеснока или увеличьте количество уксуса.

Слово редактора

Капуста по-корейски — отличное блюдо для любителей пикантных закусок. Такая капуста станет ярким дополнением к мясным блюдам и прекрасно разнообразит повседневный рацион. Благодаря маринаду с уксусом и специями капуста сохраняет хрустящую текстуру и приобретает характерный острый вкус. Блюдо можно приготовить заранее — оно будет хорошо храниться и со временем станет ещё вкуснее. Попробуйте добавить к капусте немного кунжута или зелёного лука для дополнительного аромата.

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы23г
    7.67% от дневной нормы
  • Калории188кКал
    7.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Очищенный кочан капусты нарежьте на кусочки среднего размера. Сложите в кастрюлю. Добавьте соль. Интенсивно перемешайте капусту руками. Чтобы капуста как можно лучше просолилась, вручную разделите ее на «лепестки». Оставьте на 45–60 минут. За это время капуста даст сок. Шаг 1
    Очищенный кочан капусты нарежьте на кусочки среднего размера. Сложите в кастрюлю. Добавьте соль. Интенсивно перемешайте капусту руками. Чтобы капуста как можно лучше просолилась, вручную разделите ее на «лепестки». Оставьте на 45–60 минут. За это время капуста даст сок.
    Чтобы капуста была более хрустящей, выбирайте плотные кочаны. Соль поможет выделить сок, который придаст блюду нужную текстуру.
  • Шаг 2
    Зубчики чеснока пропустите через пресс, перец чили измельчите. Добавьте к капусте. Высыпьте горкой на капусту специальную приправу для моркови по-корейски и куркуму — она окрасит капусту в красивый цвет. Не перемешивайте. По желанию можете добавить любые сухие травы.Шаг 2
    Зубчики чеснока пропустите через пресс, перец чили измельчите. Добавьте к капусте. Высыпьте горкой на капусту специальную приправу для моркови по-корейски и куркуму — она окрасит капусту в красивый цвет. Не перемешивайте. По желанию можете добавить любые сухие травы.
    Приправу для моркови по-корейски можно адаптировать под свой вкус, добавив больше или меньше острых или пряных компонентов. Куркума не только окрасит капусту, но и придаст лёгкий пряный аромат.
  • Шаг 3
    В <span>сковороде или любой другой удобной посуде разогрейте указанное количество растительного масла. Влейте его в капусту таким образом, чтобы оно попало на приправы. Следом добавьте эссенцию уксуса и нарезанную тонкой соломкой морковь. Все тщательно перемешайте. </span>Шаг 3
    В сковороде или любой другой удобной посуде разогрейте указанное количество растительного масла. Влейте его в капусту таким образом, чтобы оно попало на приправы. Следом добавьте эссенцию уксуса и нарезанную тонкой соломкой морковь. Все тщательно перемешайте.
    Растительное масло должно быть хорошо разогретым, чтобы активировать ароматы приправ. Уксусная эссенция добавит пикантности — следите за количеством, чтобы не перебить вкус других ингредиентов.
  • Шаг 4
    Накройте кастрюлю пищевой пленкой или крышкой, уберите в холодильник. Подождите 15–20 часов. После этого блюдо можно будет переложить в салатницу и подать на стол.Шаг 4
    Накройте кастрюлю пищевой пленкой или крышкой, уберите в холодильник. Подождите 15–20 часов. После этого блюдо можно будет переложить в салатницу и подать на стол.
    Для лучшего маринования можно периодически встряхивать кастрюлю во время настаивания в холодильнике. Подавайте капусту, когда она достаточно пропитается ароматами — это будет заметно по насыщенному вкусу и цвету.

На заметку

Капуста по-корейски лучше всего раскрывается на второй день — дайте ей время настояться. Храните в холодильнике в герметичном контейнере до 5 дней. Для более острого варианта добавьте ещё 1–2 зубчика чеснока или увеличьте количество уксусной эссенции на половину столовой ложки.
Оценить51
0

Что готовим

Оставить комментарий