Вместо куриных бедрышек можно взять грудку.
Миндальную муку можно приготовить дома, измельчив орехи в блендере или кофемолке.
Вместо сиропа топинамбура подойдет любой другой подсластитель: мед, финиковый сироп, кокосовый или тростниковый сахар.
В рецепте нет яиц, потому что их заменяет банановое пюре. Таким же образом можно использовать тыкву.
Чтобы брауни легко выходил из формы, смажьте дно и стенки растительным маслом.
Не передержите десерт в духовке. Настоящий брауни должен быть немного влажным.
Белки | 16 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 64 г |
300 г |
200 г |
100 г |
6 ст. л. |
6 ст. л. |
50 г |
1 капля |
1 щепотка |
Тесто для блинов можно сделать на молоке (и обычном, и растительном), на воде, даже на йогурте. Но
Как же зимой хочется тепла и уюта! А что может быть лучше, чем попасть с холода в атмосферу
14 января на Руси отмечали Васильев день. В православном календаре он значился Василием Великим или
Диетологи и многие другие специалисты в области питания уверяют, что рис — не самая полезная еда. Но