Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 июля
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Запеканка из кабачка с фаршем и сыром

Запеканка из кабачка с фаршем и сыром
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Овощные запеканки с фаршем — очень бюджетный вариант вкусного и полезного обеда или ужина. Кроме того, блюдо готовится быстро и просто, а если сделать в большой форме, будет радовать своим вкусом вашу семью еще несколько дней. Можно запечь и в порционных формочках.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

321
кКал
13%
Белки19 г
Жиры23 г
Углеводы8 г
% от дневной нормы
5 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
300 г
1 шт.
70 г
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Нам понадобится фарш. Это может быть и мясной, и куриный, и смешанный фарш.
Нам понадобится фарш. Это может быть и мясной, и куриный, и смешанный фарш.
На весь экран
Кабачок почистите, удалите семена, натрите на крупной терке. Посолите и оставьте минут на 5–7.
Кабачок почистите, удалите семена, натрите на крупной терке. Посолите и оставьте минут на 5–7.
На весь экран
Кабачок отожмите от лишней жидкости, добавьте к фаршу.
Кабачок отожмите от лишней жидкости, добавьте к фаршу.
На весь экран
Вбейте яйцо.
Вбейте яйцо.
На весь экран
Добавьте сыр.
Добавьте сыр.
На весь экран
Посолите и все хорошо перемешайте.
Посолите и все хорошо перемешайте.
На весь экран
В жаропрочную форму выложите подготовленную массу. Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 45 минут. Первые 30 минут накрывайте форму фольгой.
В жаропрочную форму выложите подготовленную массу. Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 45 минут. Первые 30 минут накрывайте форму фольгой.
На весь экран
Подавайте к столу.
Подавайте к столу.
На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.