Грибной салат с помидором и яйцом
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это рецепт вкусного и
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- шампиньоны свежие30г
- помидоры140г
- яйца куриные1шт.
- лук репчатый20г
- лук зеленый0.5ч. л.
- сольпо вкусу
- оливковое масло Extra Virginпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории67кКал2.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Наталья
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отварить шампиньоны в кипящей воде около 10 минут после закипания. Куриные яйца нужно сварить вкрутую. Затем все охладить. - Шаг 2
Репчатый лук очистить от шелухи и нарезать полукольцами. - Шаг 3
Охлажденные отварные шампиньоны нарезать тонкими пластинами. - Шаг 5
В пиалу положить нарезанные шампиньоны, репчатый лук, помидор и куриное яйцо. - Шаг 6
Для заправки салата нужно к оливковому маслу добавить сушеный зеленый лук и соль. Перемешать. - Шаг 7
Добавить заправку в пиалу к нарезанным ингредиентам. Все перемешать и поставить в холодильник на 20 минут. Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Ударное комбо: 24 февраля отмечаем День чизкейка с арахисовой пастой
Могут ли яйца вызвать запор? Я разобралась на собственном опыте и рассказываю, что выяснила
Источник красоты: нутрициолог Яблокова назвала крупу для преображения кожи
Комментарии
3Мария, салатик пришёлся по вкусу, спасибо 🥰
Мария, а почему лук сушёный, может со свежим вкуснее?
Очень вкусный салат!😋👍