Куриный суп с кабачком и белой фасолью
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица350г
- вода1л
- морковь1шт.
- лук репчатый1головка
- кабачки300г
- фасоль белая консервированная1банка
- сольпо вкусу
- кинза свежаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории276кКал11.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Лина
Шаги рецепта
- Шаг 1
В подсоленной воде курицу отварить до готовности. Достать, охладить. В бульон добавить нарезанные лук и морковь. Варить 10 минут. - Шаг 2
Охлажденное мясо отделить от костей. Добавить в бульон. - Шаг 3
С фасоли слить жидкость. Добавить фасоль в кастрюлю. Проварить 10 минут. - Шаг 4
Кабачок очистить, вычистить, нарезать. Добавить в суп. Проварить 10 минут. - Шаг 5
Нарезать кинзу и добавить в кастрюлю. Прокипятить в течение 1–2 минут. - Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как пережить Масленицу без тяжести и изжоги: жарить блины не на подсолнечном масле — и даже не на сливочном
Попробовала сырники без яйца и муки: наконец-то получаются нежные и не расползаются!
Риск сердечных болезней вырос на 40%: растительная диета оказалась не такой полезной — ученые
Комментарии
1Приготовила суп по вашему рецепту, только заменила курицу на индейку и лук с морковкой обжарила предварительно. Вкусный, легкий суп, готовить не сложно. Спасибо за рецепт, фото прикрепила.