Реклама
Юлия Высоцкая
Пропорции масла я иногда меняю, например, обжариваю лук и сельдерей на 3 ст. ложках оливкового, а в конце приготовления добавляю в ризотто 60 г сливочного. Ветчину лучше взять сыровяленую, не слишком тонко нарезанную, вермут можно заменить белым сухим вином. Рис подойдет Arborio или Carnaroli, Carnaroli готовят 20 минут, а для Arborio обычно хватает и 18 минут.
| Белки | 33 г |
| Жиры | 42 г |
| Углеводы | 67 г |
| 300 г |
| 100 г |
| 100 г |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 1 пучок |
| 1 ½ л |
| 100 мл |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Ускорить замедляющееся похудение можно, если дать себе маленькую поблажку.
Принято считать, что зеленая гречка намного полезнее коричневой, но это всего лишь уловка
Биолог-генетик Ирина Мальцева рассказала, какие продукты «будят» защитные гены, а какие — приводят к
Злоупотребление бутербродами с колбасой может привести к непоправимым последствиям для здоровья,
Очень вкусно получилось! Спасибо!))