Куриное филе, запеченное с овощным соусом и сыром
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе3шт.
- соус с цукини и паприкой «Кухмастер»400г
- чеснок2зубчик
- оливки зеленые30г
- оливки черные30г
- моцарелла100г
- оливковое масло20мл
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки55г61.11% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории427кКал17.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
ЕА
Евгения Ардышева
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
На разогретой сковороде с оливковым маслом обжарьте куриное филе до золотистого цвета. Посолите, поперчите и уберите со сковороды.
- Шаг 3
Чеснок нарежьте и обжарьте в той же сковороде.
- Шаг 4
Добавьте соус с цукини и паприкой «Кухмастер» и потушите около 5 минут.
- Шаг 5
Выложите в форму для запекания овощной соус, сверху — куриное филе, слегка утопив в соусе. Добавьте оливки.
- Шаг 6
Порвите моцареллу и выложите на блюдо. Запекайте в разогретой до 180°С духовке 40 минут.
- Шаг 7
Сочная курица готова!
Оценить0.00
0