Омлет в духовке — пышный, как в детском саду

Омлет в духовке — пышный, как в детском саду

Время приготовления 20 мин

Описание рецепта

Простой омлет, который получается с первого раза и напоминает завтраки из детства.

Слово редактора

Классический запечённый омлет из пяти яиц, молока и воды — тот самый, плотный снаружи и нежный внутри. Форма смазывается сливочным маслом, омлет запекается при 200 °C около 20 минут и подаётся сразу из духовки. Подходит для завтрака или лёгкого ужина, легко масштабируется на большее количество порций.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки20г
    22.22% от дневной нормы
  • Жиры30г
    37.50% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории373кКал
    15.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Яйца разбить в миску, посолить, влить воду и молоко. Перемешать вилкой до однородности.
    Яйца разбить в миску, посолить, влить воду и молоко. Перемешать вилкой до однородности.
    Перемешивайте вилкой, а не венчиком — слишком много воздуха даст омлет с крупными пузырями, он осядет быстрее.
  • Шаг 2 Форму для запекания смазать сливочным маслом. Перелить яичную смесь в форму.
    Форму для запекания смазать сливочным маслом. Перелить яичную смесь в форму.
    Берите форму с бортиками не ниже трёх сантиметров: омлет поднимается в процессе запекания.
  • Шаг 3 Поставить форму в разогретую до 200 °C духовку и запекать 20 минут.
    Поставить форму в разогретую до 200 °C духовку и запекать 20 минут.
    Не открывайте духовку в первые 15 минут — омлет осядет.
  • Шаг 4 Достать омлет из духовки и сразу смазать верх кусочком сливочного масла. Подать к столу.
    Достать омлет из духовки и сразу смазать верх кусочком сливочного масла. Подать к столу.
    Масло на горячей поверхности сразу тает и даёт верху нежную корочку — не пропускайте этот шаг.
  • Шаг 5 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!

На заметку

Подавайте сразу — запечённый омлет оседает через несколько минут после извлечения из духовки, это нормально. Хранить готовый омлет не рекомендуется: при разогреве текстура становится резиновой. По этому же рецепту можно добавить в смесь тёртый сыр или мелко нарезанную зелень — без изменения пропорций. Фото готового омлета лучше делать сразу, пока он держит форму.
Оценить51
0

Что готовим

Оставить комментарий