Отварной говяжий язык

Отварной говяжий язык

Время приготовления 3 ч 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Среди мясных деликатесов особое место занимает отварной говяжий язык. Его деликатный вкус гармонично сочетается с острыми соусами, горчицей, тертым хреном, чесноком. Подходит язык и для приготовления праздничных салатов, заливного, жюльена. Из отварного языка даже готовят стейки и жаркое. Этот субпродукт практически лишен углеводов, содержит минимум жира и много ценного белка. Смело включайте отварной говяжий или свиной язык в свой рацион. 

 

Слово редактора

Отварной говяжий язык — изысканное блюдо, которое украсит любой праздничный стол. Чтобы язык получился нежным и сочным, важно правильно рассчитать время варки и использовать специи. Помимо классических приправ, можно добавить в бульон морковь и сельдерей — они придадут языку дополнительный аромат. Подавайте готовый язык с классическими соусами или используйте в холодных закусках — он отлично сочетается с овощами и зеленью. Это блюдо не только вкусно, но и полезно благодаря высокому содержанию белка.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры7г
    8.75% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории96кКал
    4.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Тщательно промойте язык под струей теплой воды. Чистить его на данном этапе не рекомендуем — лучше делать это после варки. 

    Для лучшего очищения можно предварительно замочить язык в растворе с добавлением небольшого количества уксуса — это поможет удалить остатки крови и загрязнения.

  • Шаг 2

    Положите язык в кастрюлю или любую другую вместительную емкость и залейте холодной водой. Вымочите в течение 30–40 минут. Это поможет избавиться от нежелательного запаха.

    Во время вымачивания можно добавить в воду немного соли и уксус — это дополнительно улучшит вкус и текстуру языка.

  • Шаг 3

    В глубокой кастрюле вскипятите воду. Положите язык, вода должна его полностью покрыть.

    Используйте кастрюлю с толстым дном, чтобы язык равномерно прогревался и не прилипал.

  • Шаг 4

    Когда вода повторно закипит, сделайте нагрев меньше и варите говяжий язык в течение 3–4 часов. Если вы готовите свиной язык, то для его варки потребуется около 2–3 часов. Время приготовления зависит от качества мяса и размера куска. 

    Готовность языка можно проверить, проткнув его вилкой — если вилка входит легко, а сок прозрачный, язык готов. Учтите, что время варки может варьироваться в зависимости от возраста животного.

  • Шаг 5

    Во время варки не забывайте снимать пену, которая образовывается на поверхности.

    Снимайте пену регулярно, чтобы бульон остался прозрачным и не приобрёл горьковатый привкус.

  • Шаг 6

    За 30–40 минут до готовности посолите бульон, добавьте целую луковицу, перец и лавровый лист. 

    Лук придаст бульону сладковатый вкус и аромат, а специи усилят вкус языка. Добавьте также немного моркови для дополнительного аромата.

  • Шаг 7

    Ополосните готовый язык холодной водой и очистите от шкурки. Она должна хорошо отделиться. Остудите язык, накрыв полотенцем или пищевой пленкой.

    Если шкурка плохо отделяется, можно ненадолго вернуть язык в горячий бульон или обдать кипятком.

  • Шаг 8

    Готовый отварной говяжий или свиной язык используйте для приготовления холодных закусок, салатов или основных блюд. 

На заметку

Отварной говяжий язык лучше всего хранить в холодильнике, завернув в пищевую плёнку, — так он сохранит свежесть до 3–4 дней. Подавайте язык с острыми соусами, горчицей или тёртым хреном. Также он отлично подойдёт для приготовления салатов, заливного или жюльена.

Оценить0.00
0

Что готовим

Оставить комментарий