Узвар

Узвар

Время приготовления 12 ч
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории119кКал
    4.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготовить сухофрукты. Промыть под водой. Если покупные, то обязательно замочить на 30 минут в воде.
    Подготовить сухофрукты. Промыть под водой. Если покупные, то обязательно замочить на 30 минут в воде.
  • Шаг 2 Вскипятить воду. Всыпать сухофрукты. Довести до кипения. Дать прокипеть 2–3 минуты. Выключить. Накрыть крышкой и дать настояться в течение 12 часов при комнатной температуре. Это оптимальное время для настоя напитка, и он готов к употреблению. Убрать в холодильник.
    Вскипятить воду. Всыпать сухофрукты. Довести до кипения. Дать прокипеть 2–3 минуты. Выключить. Накрыть крышкой и дать настояться в течение 12 часов при комнатной температуре. Это оптимальное время для настоя напитка, и он готов к употреблению. Убрать в холодильник.
  • Шаг 3 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий