Смузи с манго на овсяном молоке

Экзотический фрукт манго давно полюбился в нашей стране. Он растет на вечнозеленых деревьях, достигающих 40 м в высоту. Только в одной Индии насчитывают до тысячи разных видов манго.

Апельсины восстанавливают костную ткань, лечат анемию, авитаминоз и хроническую усталость, а содержащийся в мякоти пектин активизирует работу кишечника и дарит приятное чувство сытости.

Мед — это частично переваренный в зобе медоносной пчелы (Apis mellifera) нектар. 

У всех видов мяты сильный освежающий аромат, и все они замечательны в салатах, соусах и заправках.