Реклама
Юлия Высоцкая
Вопреки убеждениям, шашлык можно приготовить не только из мяса. Пожарить над горячими тлеющими углями можно рыбу, овощи, грибы и даже фрукты. Сегодня мы остановимся на шашлыке из сома. Его сладковатое, чуть жирное мясо прекрасно подойдет для жарки на мангале. Рекомендуем купить крупную рыбу, тогда мяса будет больше и процесс приготовления будет удобнее, так как большую рыбу удобнее разделывать.
| Белки | 106 г |
| Жиры | 54 г |
| Углеводы | 4 г |
| 5 кг |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
Алкоголь из других стран кажется удачным напитком. С точки зрения эффектности — да, но “минусов” у
Не бойтесь питаться разнообразно, но соблюдайте рекомендации эксперта.
Безалкогольное вино может оказаться полезным не только для водителей, беременных и принимающих
Нужно "перепрограммировать" себя.
