Банановый десерт с клубникой и киви
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы1шт.
- киви1шт.
- клубника замороженная2шт.
- яйца куриные1шт.
- разрыхлитель0.3ч. л.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории104кКал4.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Банан размять. Вбить яйцо, добавить разрыхлитель. Перемешать.
- Шаг 2
Добавить нарезанные клубнику и киви. Перемешать.
- Шаг 3
Перелить в форму. Поставить в микроволновку на 5 минут при максимальной мощности.
- Шаг 4
Полностью остудить. Нарезать, посыпать по желанию натертым шоколадом.
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить32
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какое вино добавлять к мясу и птице — сладкое, сухое или полусладкое? Узнали секрет у шеф-повара Прокофьева
Секрет хорошего вина в обычном магазине: мой алгоритм для идеального выбора
Всего 0,33 диетической газировки и "котелочек" перестанет варить: чем опасны напитки "без сахара"
