
Беляши с мясом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Тесто
- мука400г
- вода250мл
- дрожжи свежие15г
- соль1ч. л.
- сахар1ст. л.
- Начинка
- мясной фарш400г
- лук репчатый150г
- вода3ст. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории267кКал11.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовим ингредиенты для теста, просеем муку и подогреем воду до слегка теплого состояния (не кипятим), чайную ложку соли берем без горки, столовую ложку сахара берем с горкой. - Шаг 2
Опара: в теплую воду добавляем дрожжи и сахар, перемешиваем до растворения. - Шаг 3
Добавляем 200 г муки и замешиваем опару. - Шаг 4
Оставляем опару на 15 минут подойти, она должна увеличиться в два раза. - Шаг 5
Приготовим начинку, воду поставим в морозилку — она должна быть очень холодной. - Шаг 6
В фарш мелко нарежем лук, добавим специи и воду, тщательно перемешиваем. - Шаг 7
Опара подошла. - Шаг 8
Добавляем оставшуюся муку, ее может понадобиться меньше. - Шаг 9
Замешиваем тесто и оставляем его на 20 минут для подъема, можно подогреть кастрюлю с водой, не доводя до кипения, и поставить миску с тестом, чтобы дно миски не касалось воды, накрыть полотенцем. - Шаг 10
Прошло 20 минут, делаем обминку теста и оставляем его еще на 20 минут. - Шаг 11
После того как тесто поднялось, делим его на 10 равных частей, около 60 г каждый колобок, и даем отдохнуть 7 минут. - Шаг 12
Каждый шарик раскатываем в лепешку, в середину кладем фарш. - Шаг 13
Защипываем края. - Шаг 14
Формируем шарик, слегка придавливаем. - Шаг 15
Начинаем жарить беляши узелком вниз на разогретой сковороде с маслом. Готовим на небольшом огне под крышкой 4 минуты с каждой стороны, ориентируемся на свою плиту. - Шаг 16
Наслаждаемся готовыми беляшами — вкусными и сочными.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Питаться правильно и не ссориться с близкими: нутрициолог объяснила, как устранить конфликты из-за еды

Очень острые дела: Милли Бобби Браун назвала свой любимый завтрак — нужно всего 4 ингредиента

Как приготовить недорогую говядину, чтобы по вкусу была, как рибай: все дело в способе обработки

















Комментарии
1привет. при голосовании народ за "своих" голоса отдает. Как мог победить рецепт коктейля из двух шагов без пошаговых фото против 16 шагов с пошаговыми?.. Реальность не соответствует действительности😡 На беляшики "запала": много начинки и тонкое воздушное тесто, вкуснятина😋