Реклама
Юлия Высоцкая
Второй вариант тайского жареного риса от Дениса Кима. Так же, как и предыдущий, готовить можно со свежим ананасом или с консервированным. Если готовить со свежим, можно подавать в лодочках из ананаса. Если ананас недостаточно сладкий, можно посыпать сахаром по вкусу. У меня был консервированный.
Главный секрет этого блюда — рис. Он обязательно должен быть «вчерашним». Иначе блюдо превратится в кашу. Рис нужно отварить заранее и оставить на ночь в холодильнике. Собственно говоря, это блюдо было придумано тайцами, чтобы утилизировать рис, оставшийся со вчерашнего дня. Рис в ингредиентах указан уже отваренный. Лук не обязательно брать красный, можно использовать репчатый. Зеленый горошек можно взять как свежий, так и замороженный.
| Белки | 53 г |
| Жиры | 35 г |
| Углеводы | 141 г |
| 200 г |
| 3 шт. |
| 200 г |
| 250 г |
| 200 г |
| 200 г |
| 4 зубчика |
| 1 шт. |
| ½ ч. л. |
| по вкусу |
| 4 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 3 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Когда нужно ужинать, чтобы хорошо спать, не набирать вес и не перегружать организм? Диетолог Меган
Бедность и неправильные гастрономические привычки — вот две причины, по которым россияне не следуют
Не ешьте творог в один прием пищи с мясом, рыбой и сахаром — об этом предупредила диетолог Марият
Орехи — это не только источник ненасыщенных жиров, но и диетический продукт, который никак не
