Роллы с соленой рыбой

Роллы с соленой рыбой

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Для приготовления роллов не обязательно брать специальный рис для суши. Можно использовать любой круглозерный. У меня был «краснодарский». Важно правильно его приготовить. Тогда он ничем не отличается от более дорогого варианта, заявленного как специальный рис для суши. Я пробовала оба варианта и не увидела разницы. Вместо огурца можно использовать авокадо. Получается тоже вкусно. 

Некоторых ингредиентов нет в перечне. Под водорослями подразумевается сухая комбу. Взять кусочек 5–7 см. Количество огурца, рыбы и сыра написала на глаз. 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы80г
    26.67% от дневной нормы
  • Калории503кКал
    20.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Сначала нужно подготовить рис. Высыпаем рис в достаточно большую емкость, заливаем питьевой водой и аккуратно перетираем зерна, чтобы освободить рис от шелухи и пыли. Вода станет мутной, сливаем воду, заливаем свежую и повторяем процедуру до тех пор, пока вода не станет прозрачной. У меня это обычно 4–5 раз. Затем воду вылить и чуть-чуть обсушить рис в сите. Залить водой еще раз. Оставьте минимум на 20 минут, а лучше на час.
    Сначала нужно подготовить рис. Высыпаем рис в достаточно большую емкость, заливаем питьевой водой и аккуратно перетираем зерна, чтобы освободить рис от шелухи и пыли. Вода станет мутной, сливаем воду, заливаем свежую и повторяем процедуру до тех пор, пока вода не станет прозрачной. У меня это обычно 4–5 раз. Затем воду вылить и чуть-чуть обсушить рис в сите. Залить водой еще раз. Оставьте минимум на 20 минут, а лучше на час.
  • Шаг 2 Через час слейте воду с риса через сито или дуршлаг. Теперь рис нужно просушить. Для этого раскладываем его тонким слоем на ровной поверхности. У меня это пластиковая доска для нарезки. Оставляем минимум на 30 минут. Это необходимо, чтобы зерна набухли.
    Через час слейте воду с риса через сито или дуршлаг. Теперь рис нужно просушить. Для этого раскладываем его тонким слоем на ровной поверхности. У меня это пластиковая доска для нарезки. Оставляем минимум на 30 минут. Это необходимо, чтобы зерна набухли.
  • Шаг 3 Теперь перекладываем рис в кастрюлю, добавляем воду и кладем кусочек комбу. На среднем огне доводим почти до кипения. Комбу нужно вытащить до того, как вода закипит, иначе рис будет горчить. После закипания уменьшаем нагрев до минимума, закрываем кастрюлю крышкой и варим рис 20 минут. В конце на 10 секунд включаем максимальный нагрев и выключаем. Оставляем рис на 20 минут, поместив между кастрюлей и крышкой бумажное полотенце.
    Теперь перекладываем рис в кастрюлю, добавляем воду и кладем кусочек комбу. На среднем огне доводим почти до кипения. Комбу нужно вытащить до того, как вода закипит, иначе рис будет горчить. После закипания уменьшаем нагрев до минимума, закрываем кастрюлю крышкой и варим рис 20 минут. В конце на 10 секунд включаем максимальный нагрев и выключаем. Оставляем рис на 20 минут, поместив между кастрюлей и крышкой бумажное полотенце.
  • Шаг 4 Готовим уксус для риса. Смешиваем рисовый уксус с сахаром и солью.
    Готовим уксус для риса. Смешиваем рисовый уксус с сахаром и солью.
  • Шаг 5 Горячий рис нужно выложить в плоскую посуду и полить приготовленным уксусом. Аккуратно перемешать деревянной лопаткой, ни в коем случае не приминая рис. Рис должен немного остыть. Все, он готов.
    Горячий рис нужно выложить в плоскую посуду и полить приготовленным уксусом. Аккуратно перемешать деревянной лопаткой, ни в коем случае не приминая рис. Рис должен немного остыть. Все, он готов.
  • Шаг 6 Огурец и рыбу нарезать брусочками. Теперь можно приступить к приготовлению роллов. На коврик для суши (макису) положить пищевую пленку, сверху — лист нори. На него выложить тонким слоем рис. Чтобы это было легче сделать, руки нужно смачивать водой. Поверх риса с одного края необходимо нанести тонкой полоской васаби. Положить начинку: сначала сыр, потом огурец и рыбу. Аккуратно при помощи циновки скатать колбаску. Лучше всего дать роллам полежать минут 5–7, тогда их легче будет резать. Резать нужно самым острым ножом. Обычно 1 колбаска разрезается на 5–6 частей.
    Огурец и рыбу нарезать брусочками. Теперь можно приступить к приготовлению роллов. На коврик для суши (макису) положить пищевую пленку, сверху — лист нори. На него выложить тонким слоем рис. Чтобы это было легче сделать, руки нужно смачивать водой. Поверх риса с одного края необходимо нанести тонкой полоской васаби. Положить начинку: сначала сыр, потом огурец и рыбу. Аккуратно при помощи циновки скатать колбаску. Лучше всего дать роллам полежать минут 5–7, тогда их легче будет резать. Резать нужно самым острым ножом. Обычно 1 колбаска разрезается на 5–6 частей.
  • Шаг 7 Подавать с маринованным имбирем и соевым соусом. Приятного аппетита!
    Подавать с маринованным имбирем и соевым соусом. Приятного аппетита!
Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше
  • P

     Мда, такие рецепты конечно лучше не выкладывать . Такие обычно находят своё место на заднем дворе кабака в помойка.

    • Наталья

       Согласна, и мне приготовление роллов кажется целым искусством 🍱🤗

      • Галина

         Ни разу не готовила суши. Мне кажется, это так сложно. А рисовый уксус можно чем--то заменить?

        • 1

      Оставить комментарий